정신건강을 좌우하는 50대 말투, 인간관계를 편안하게 만드는 대화 습관
나이가 들수록 사람에게서 받는 상처가예전보다 덜 아프다고 느끼는 순간이 있었습니다.“그럴 수도 있지” 하고 넘기는 여유가 생기니까요. 그런데 아이러니하게도 50대가 되면서더 또렷하게 알게 된 것이 있습니다.안정적인 인간관계가 내 마음을 정말 안정시킨다는 사실입니다.컨디션이 들쑥날쑥한 날에도 편하게 이야기할 사람이있다는 것만으로 마음이 안정됩니다. 그리고 그 관계를 만드는 데 생각보다 큰 영향을 주는 게… 바로 내 말투였습니다.오늘은 50대 여성의 정신건강 관점에서 인간관계가 왜 중요한지그리고 말투가 어떻게 관계의 온도를 바꾸는지 알아보겠습니다.50대에 인간관계가 더 중요해지는 이유 50대는 인생에서 역할이 많아지는 시기입니다.가족, 일, 부모님, 자녀… 책임이 겹치면 감정이 쉽게 소진되기도 합니다.이때 ..
